CICLO GESTIÓN EMOCIONAL

PRIMER TALLER «CONCIENCIA CORPORAL Y EMOCIONAL».

SÁBADO 23 DE FEBRERO DE 9:30 A 14:30.

Nuestra historia de vida es un entramado de experiencias, emociones, pensamientos, ideas… que van quedando impresas en el cuerpo, nuestra casa. En este taller, aprenderás a conectar con el cuerpo y habitarlo para gestionar las emociones, los pensamientos de una forma auténtica. Conseguirás diluir el estrés cotidiano, recuperar tu cuerpo para el placer de la vida, elegir cómo quieres sentirte y sobre todo, bientratarte. Así podrás cuidarte y cuidar, con más cariño y autoestima, el regalo de la vida.

Algunos temas que vamos a explorar: Respiración saludable, psico dinámica corporal, auto percepción corporal, espacio personal y emociones, recuperación del cuerpo para el placer y empoderamiento.

Puedes apuntarte a este taller de forma independiente por 40 euros o beneficiarte del precio reducido por reservar plaza en el ciclo completo de tres talleres por 100 euros.

Imparte, Jorge Mora.

reservas en info@centropramana.com

2019-02-11T12:05:42+00:00

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