KAIVALYA

PROFUNDIZACIÓN EN YOGA Y POTENCIAL HUMANO

200 Horas

Tardamos un tiempo en darnos cuenta, años incluso. Tardamos en entender que asana, pranayama, incluso el estudio en sí mismos no son prácticas espirituales, sino que pueden seguir siendo más semillas para un Ego de por sí ya hinchado. Tardamos tiempo en entender que Yoga, y por lo tanto la práctica espiritual, está en relación con la intención más que con el medio y cuanto más practicamos más cuidado hemos de tener acerca de lo que sembramos. Tardamos mucho seguramente porque empezamos mal, porque no nos informamos o no nos informan de lo que realmente hacemos con la práctica, porque creemos que un título o un sello nos validan y dicen algo sobre nosotros y nuestra experiencia, y ahí nos quedamos, en otro apego. Y algunos, con los años y con lo que realmente importa, su autorrealización continua, entienden que estaban montando una mesa con insuficientes patas, porque el tiempo tiene eso, que no engaña y muestra las carencias. Y entonces comienzan realmente donde debieron empezar, renunciando al Ego. Y ahí aparece la verdadera sadhana, haciendo de nuestro estudio una práctica en sí misma de renuncia y liberación sobre la esterilla y especialmente fuera de ella.

Presento la primera FORMACIÓN EN YOGA Y POTENCIAL HUMANO de Centro Pramana. Una profundización de 200h repartidas en 6 meses que nos invita a repensar lo que creemos saber para abrir la visión hacia otros paradigmas filosóficos y nuevos puntos de vista. Será, pues, diferente a las demás formaciones porque ése va a ser su sentido y ésa es la razón por la que creo que debe estar, tanto para complementar a los que ya han obtenido una certificación previa como para iniciar a los que aún no lo han hecho desde donde, si diera marcha atrás, yo querría haber empezado. Para tapar los huecos que están sin tratar ahorrándoos esos años en los que, de otro modo, tardaríais en entender, ofreciendo la formación que hubiera querido para mí ahora que sé lo que no sabía y lo que me queda por trascender. Honrando a mi Maestro Harold Sequeira, quien puso la primera semilla, y a otros muchos que desde entonces han hecho esta tierra más y más fértil.

DESCUBRIMIENTO DEL POTENCIAL HUMANO. Será la filosofía que marcará esta formación. Queremos formar humanos que sean nuevas semillas para el cambio que la sociedad precisa. Y para ello abarcaremos los paradigmas filósofos de oriente (budismo, hinduismo y taoismo), la visión humanista de la psicología aplicada al crecimiento personal, los principales linajes de Yoga con profesores especializados y el estudio de los grandes Maestros, la conciencia holística de la salud desde la alimentación, Reiki, Ayurveda y Medicina Tradicional China, astrología aplicada a Yoga, asanas desde el plano psicosomático. Y práctica, mucha práctica con técnicas de meditación integradas en cada proceso.

El mundo necesita yoguis, necesitas buenos humanos que realicen su dharma, su oficio, desde la mejor versión de sí mismos. No todos hemos de ser profesores de Yoga, pero todos podemos ser maestros cotidianos que desde nuestro lugar hagan mejor el mundo que nos envuelve. Por qué categorizamos hasta el punto de creer que el yogui es solo el que profesionalmente se dedica a ello? Tal es la ceguera de generaciones programadas en un estilo de vida desconectado de nuestro potencial que nos cuesta pensar en cada uno de nosotros como un Maestro interior capaz de convertirnos en nuestra mejor versión llevando amor y bendición sea cual sea el papel que desempeñemos en la sociedad. Pero esta catarsis requiere estudio, práctica, compromiso e intención. Entender la base filosófica que nos lleva a integrar la acción, pensamiento y palabra que día a día reprograman nuestro sistema hasta entender lo que podemos llegar a ser.

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¿POR QUÉ ELEGIR ESTA FORMACIÓN?

– Porque obtendrás en una única formación tres paradigmas distintos que aúnan todo el saber oriental sobre la concepción de El Ser. No sólo te sumergirás en las raíces del hinduismo de La India y su tradición yóguica, sino que llevarás a cabo un viaje a través del budismo tibetano y la filosofía taoísta de China para ampliar tu visión de la realidad.

– Porque si tienes una certificación como profesor de Yoga vas a mejorar tu capacitación y transmisión a tus alumnos aportando a tus clases disciplinas tangenciales a Yoga, conocimientos complementarios y una esencia más profunda en tu enseñanza.

– Porque si eres practicante de Yoga o cualquier disciplina de desarrollo personal esta formación llevará tu experiencia en la esterilla a todos los ámbitos de tu vida para ayudarte a entender que el cambio hacia una vida de satisfacción está en ti.

– Porque como profesional de la salud (masajistas, terapeutas, docentes, psicólogos, entrenadores personales…) podrás avalar ante tus pacientes una maduración y formación continua con cada vez mayor repercusión en el mercado.

– Porque vas a descubrir en tu interior la única fuerza que precisas para rendir mejor en tu trabajo, en tus relaciones personales, para dejar de ser presa de tus impulsos, para decir adiós al estrés, al miedo, a la frustración…y convertirte en una versión mejorada de ti mismo.

– Porque sabes que la salud comienza en la mente y sin ella tu cuerpo sufre. Con esta formación pasarás a ser tu propio sanador y gestor de tu salud física, emocional y mental.

¿QUÉ VAS A INTEGRAR EN TU EVOLUCIÓN COMO SER HUMANO?

– Los diferentes modos en los que el hombre ha tratado de responder a la gran pregunta de “Quién Soy” desde el 5ºmilenio a.C. hasta nuestros días, desde Vedanta hasta Sri Yodendra y Harold Sequeira, introductor del Yoga Clásico en España.

– Comprensión sobre los principales textos yóguicos: Baghavad Guita y Yoga Sutras.

– Inteligencia emocional a través de la psicología humanista de la Terapia Reencuentro y el Buentrato para integrar la conciencia moral en tu desarrollo humano.

– Las cuatro sendas de Yoga: Karma, Bhakti, Raja y Jnana. Cómo integrar cada una de ellas en nuestra práctica diaria.

– Conceptos, técnica y gestión de la conciencia energética a través de Reiki, meditación y el despertar de los canales sutiles del cuerpo energético.

– Prácticas precisas de respiración, relajación y concentración.

– Relación emocional entre los pensamientos y los órganos internos. Meridianos y nadis para entender la manifestación de la enfermedad como síntoma de un desequilibrio emocional.

– Conocimientos prácticos de medicina preventiva oriental. Ayurveda, Medicina Tradicional China y nutrición.

– Anatomía y biomecánica de asana. Postura a postura entenderemos las acciones apropiadas para ejecutarlas con ausencia de dolor.

– Astrología y Yoga, influencia del cielo en nuestros estados de conciencia y cómo adaptar la práctica interior a ello.

– Yoga adaptado: posturas restaurativas, uso de props, yoga miofascial y yoga terapéutico.

– Los principales linajes yóguicos: Ashtanga, Integral, Hatha, Kundalini, Tradición Iyengar, Qi Gong.

– Pedagogía y secuenciación de una clase de Yoga.

MÓDULOS

1 -PERSPECTIVA

La ignorancia es la fuente del sufrimiento.

Yoga es el camino para liberarnos de ese sufrimiento a través del conocimiento de El Ser.

Durante los dos primeros meses estudiaremos la filosofía hinduista, budista y taoista que aportan los cimientos de las prácticas yóguicas y transpersonales.

Comenzaremos con el estudio del Baghavad Guita y Yoga Sutras, entre otros textos imprescindibles.

2 – CONCIENCIA

Ninguna acción lleva al conocimiento, pero es necesaria para purificar la mente y despertar la conciencia.

Entendidos los cimientos, en los siguientes dos meses de la formación presentaremos el objetivo de toda práctica espiritual: conectar con las poderosas energías internas, liberarlas y generar la transformación.

Dedicaremos este tiempo a la conciencia de reiki, el movimientos del prana interno, la práctica del yoga mental (pratyahara, dharana, dhyana y samadhi) y la conciencia hacia la salud integral desde la astrología, la alimentación, los cinco elementos de la Medicina Tradicional China y los doshas de Ayurveda.

3 – PRÁCTICA

Abhyasa, el camino de la práctica constante, es el pilar sobre el que el yogui afianza su evolución.

Cada palabra, acción y pensamiento buscan detener el ciclo kármico de acción/reacción para recordar que somos conciencia pura.

Un recorrido por los principales linajes de Ashtanga, Integral, Kundalini, Tradición Iyengar y Qi Gong con profesores especializados.

Concluiremos con pedagogía y yoga adaptado a través de restaurativo, yoga terapéutico, miofascial, ajustes y props.

Queremos formarte, pero especialmente queremos inspirarte. Por eso, KAIVALYA  te ofrece la posibilidad de hacer practicas como asistente en las clases regulares de Pramana. Tendrás la experiencia real de dirigir clases de yoga con alumnos de la escuela y descubrir tu vocación. Bajo la mentoría de Susana, queremos ser testigos de tu florecimiento!

*Con tu inscripción recibirás el índice completo del contenido del curso.

*Durante toda la formación habrá práctica constante de meditación, hatha, vinyasa, biomecánica y ajustes manuales.

FECHAS

ENERO, 13/14 y 27/28
FEBRERO, 10/11 y 24/25
MARZO, 9/10 y 23/24
ABRIL, 6/7 y 20/21
MAYO, 4/5 y 18/19
JUNIO, 1/2 y 15/16

HORARIO

Sábados de 9:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:00 (8 horas y media)
Domingos de 9:00 a 14:00 (5 horas).

PLANIFICACIÓN SABADO

Sabado
9:00 meditación y sesión de yoga
10:00 masterclass
12:00 descanso
12:30 masterclass
14:00 descanso
15:30 masterclass
17:30 descanso
18:00 sesión de yoga
19:00 despedida

PLANIFICACIÓN DOMINGO

Domingo
9:00 sesión de yoga
10:00 masterclass
12:00 descanso
12:30 masterclass
14:00 despedida

*El horario y el calendario son orientativos y estás sujetos a posibles modificaciones en beneficio del grupo.

Kaivalya estará lleno de sorpresas y sugerencias que irán fluyendo durante la convivencia. Así que dejamos abierta la posibilidad de despedirnos a lo grande con un RETIRO kAIVALYNENSE el fin de semana del 28-30 DE JUNIO (no incluido en el precio).

EQUIPO

SUSANA ROSELLÓN

Directora y formadora principal de este proyecto.

Profesora de Yoga por Yoga Human Project, organización que se crea en 2010 en España como delegación del Yoga Institute de Bombay, el instituto de Yoga más antiguo de La India, gracias a las enseñanzas de su precursor y mi Maestro Harold Sequeira.

Continua practicante desde hace 14 años, en 2016 abre las puertas de su segunda casa, Centro Pramana en Torrelavega, un espacio que desde el primer día se ha convertido en un referente en terapias y técnicas de autorrealización.

Profesora de hatha, vinyasa, restaurativo y yin, con formación en ayurveda, yogaterapia, yoga miofascial, anatomía aplicada, masaje tailandés, meditación y filosofía oriental.

Historiadora, investigadora y docente, la transmisión y la pedagogía son su pasión. Sus clases se caracterizan por la precisión y limpieza, la alineación y la perspectiva anatómica para que cada alumno entienda el sentido de la práctica, con coherencia y respeto a las necesidades de cada persona.

JORGE MORA

Psicólogo, docente y terapeuta.

En formación continuada desde el 2003 hasta la actualidad. Psicoterapeuta especializado en psicología Humanista y Transpersonal (Terapia de Reencuentro) y Practitioner en PNL.

Realizando intervención individual y grupal desde 2010 en Cantabria. Diplomado en Medicina Tradicional China, Acupuntura y Moxibustión, y con formación en seminarios relacionados de Humanismo, Alkimia del Sonido, Contacto Sanador, Meditación, Cadenas Miofasciales, etc.

Profesor de Qì Gong con formación en diversas escuelas: Neijing, Yùyan, ZhiNeng Qì Gong, Mantak Chia, I Ching Dao, etc. Formación como Maestro federado y terapeuta profesional de Reiki Usui Tibetano y formado en Sintergética.

Ha sido voluntario como practicante de Reiki en Hospitales, como psicólogo en el centro penitenciario de el Dueso en Santoña y como monitor de surf para niños/as de necesidades especiales en la ONG Disfrutar del Mar.

Disfruta acompañando procesos de consciencia y desarrollo del potencial humano como los que lleva realizando en Pramana desde 2016.

Pablo Ferrer

Profesor Oficial de Yoga Iyengar formado en India y Francia.

ERYT 500h by Yoga Alliance. Diplomado en estudios yóguicos en la tradición de la Bihar School of Yoga y la Universidad de Pune, India. Ha estudiado Budismo tibetano en diferentes institutos de India y Nepal (Deer Park Institute, Tushita, Thomsaling, Kopan Monastery). Estudiante de Tantra Yoga en la tradición shivaita. Terapeuta manual formado en Osteopatía y Ayurveda. Estudiante de medicina Ayurveda. Licenciado en Periodismo y Comunicación. Viaja a India regularmente desde el año 2012.

Silvia Gutiérrez

Certificada profesionalmente por el gobierno de España según el R/D 1076/2012, como Instructora de Yoga.
Profesora de Yoga Integral reconocida por la escuela Mahashakti – RYS 500 Yoga Alliance Instructora de Hatha Yoga RYT 200 Yoga Alliance.
 
Formada en Yoga tradición lyengar, Yoga tradición Sivananda, Yoga restaurativo y pranayama, Yoga y mujer, Yoga y embarazo, Yin yoga, Filosofía oriental y Mindfulness programa MBSR Y MBCT. Terapeuta formada en Naturopatía, Ayurveda, reflexología podal, drenaje linfático, alimentación vegetariana, reiki nivel I, II Y III.

Será vuestra profesora de Meditación Integral reconocida por la escuela Crisálida.

A lo largo de la formación contaremos con la presencia de un gran número de profesores especializados que aportarán su maravilloso conocimiento al enriquecimiento de tu transformación. Cada uno de ellos va a inspirarte y motivarte en no dejar de evolucionar, en mantenerte con la eterna curiosidad del discípulo deseoso por aprender. Serán seis meses llenos de sorpresas!

PRECIOS

PRONTO PAGO

1325 euros + IVA
Hasta el 31 de julio de 2023.
Reembolso del 30% por anulación de reserva hasta el 30 de septiembre de 2023.

PRECIO ORDINARIO

1475 euros + IVA
Hasta el 30 de septiembre de 2023.
Reembolso del 20% por anulación de reserva hasta el 30 de noviembre de 2023.

PRECIO FINAL

1595 euros + IVA
Hasta el 8 de enero de 2024.
Sin reembolso por anulación.

*Plazas limitadas por orden de inscripción.

INCLUIDO EN EL PRECIO

– Manual didáctico

– Talleres durante la formación

– Acompañamiento y asesoramiento durante toda la formación fuera de las horas presenciales

– Opción de prácticas en Pramana tras la obtención de la certificación.

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CONTACTO Y RESERVAS

Susana Rosellón info@centropramana.com / 657907131