SÁBADO 16 DE FEBRERO DE 10:00 A 13:00.
*Teoría de partida. Conceptos y dinámica de una clase de Hatha.
*Asanas básicas.
*Alineación y ajustes.
*Pranayama.
*Relajación y meditación.
Veremos aquellas cosillas que te prepararán para empezar a disfrutar de tus sesiones de hatha sin sentirte perdido, y lo más importante, sin lastimarte.
Imparte, Susana Rosellón.
Precio, 25 euros.
Reservas por anticipado en info@centropramana.com