PRIMER TALLER «CONCIENCIA CORPORAL Y EMOCIONAL».
SÁBADO 23 DE FEBRERO DE 9:30 A 14:30.
Nuestra historia de vida es un entramado de experiencias, emociones, pensamientos, ideas… que van quedando impresas en el cuerpo, nuestra casa. En este taller, aprenderás a conectar con el cuerpo y habitarlo para gestionar las emociones, los pensamientos de una forma auténtica. Conseguirás diluir el estrés cotidiano, recuperar tu cuerpo para el placer de la vida, elegir cómo quieres sentirte y sobre todo, bientratarte. Así podrás cuidarte y cuidar, con más cariño y autoestima, el regalo de la vida.
Algunos temas que vamos a explorar: Respiración saludable, psico dinámica corporal, auto percepción corporal, espacio personal y emociones, recuperación del cuerpo para el placer y empoderamiento.
Puedes apuntarte a este taller de forma independiente por 40 euros o beneficiarte del precio reducido por reservar plaza en el ciclo completo de tres talleres por 100 euros.
Imparte, Jorge Mora.
reservas en info@centropramana.com