RESONANCIA DEL SER
Retiro Formativo con Jorge Mora y Susana Rosellón
29-30 septiembre – 1 octubre 2023
Nos vamos de retiro para que el Ser profundice en su realización, ampliando ese tiempo que empezamos a cultivar en nuestro centro de Yoga día a día.
Nos retiramos para Ser, lejos de todo lo que puede estar distrayéndonos de nuestro proyecto como seres humanos.
Sólo en los retiros se crea el espacio necesario para el diálogo, la comunidad, la filosofía y, en especial, el arte de estar, sentir y madurar convirtiendo el tiempo libre en la práctica más importante.
Un retiro se presenta como la oportunidad única de limpiar todas las dualidades que nos hacen vernos como algo distinto de los demás, separados de la conciencia, hasta que solo queda una única y gran verdad, el único lenguaje del amor.
Nos interesa la vivencia del Ser sin método, en absoluta libertad y espontaneidad para disfrutar de esas charlas que sólo nacen cuando convivimos con personas con las que resonamos.
Porque juntos generamos esa RESONANCIA que mueve nuestras cuerdas y las afina para que suenen en una única gran melodía, la del Corazón.
Resonar con nuestro Ser es ser capaz de hacernos preguntas que remuevan nuestra mente:
- Lo que estás haciendo hoy está alineado con tu felicidad?
- Te conecta con la esencia de tu Ser?
- Cuánto tiempo dedicas a ser consciente de ti mismo?
- Cuánto tiempo estás en piloto automático?
Nuevas preguntas para un nuevo entendimiento. Eso que percibes es el resultado de resonar en un único objetivo: descansar en el Ser.
El descanso es todo aquello que lleva nuestro sistema nervioso a un lugar de no alarma, donde los mecanismos físicos y mentales de estrés se apagan.
Durante estos tres días:
- Descansamos con el alimento, con comida vegana y consciente que nutre y repara.
- Descansamos con el movimiento físico de los canales energéticos.
- Con la concentración en una única tarea.
- Con el poder terapéutico de la risa, el llanto, la voz y el tacto.
- Descansamos con Yoga, Meditación, Qì Gōng y el sostén de la comunidad.
Todo esto estará integrado en nuestro retiro RESONANCIA DEL SER. Tras la energía de fuego del verano, en otoño todo comienza a ir más lento y hacia dentro, hacia la relación más importante que tendrás, la que desarrollas contigo mismo.
Practicaremos vibrando con la energía que el otoño pondrá a nuestra disposición, con su cambio de colores, su aquietamiento y su calma. El reino del otoño es la culminación de nuestro aspecto Yin representado por pulmón e intestino grueso: eliminamos lo impuro para respirar el alivio en el que reposamos.
Vamos a comprendernos en profundidad para cultivar el Arte de Ser consciente a través de la filosofía y la conciencia energética de las tradiciones orientales. Y por eso Resonancia del Ser tiene un valor formativo.
Entre Jorge y Susana sumamos 40 años de experiencia marcada por una máxima: la formación ha de ser continua, inspiradora y proactiva para la comunidad. Como profesores en constante estudio, queremos dirigirnos a vosotros, compañeros de profesión, para que esta cadena del PARAMPARA (la transmisión maestro-discípulo) no se interrumpa nunca.
Resonancia del Ser os dará recursos didácticos de aplicación en vuestras clases y terapias, porque necesitamos seguir siendo alumnos constantes para ser inspiración como profesores en nuestra propia comunidad de practicantes.
Actualizar nuestros conocimientos como profesores es una responsabilidad que como alumnos debemos cumplir. Resonancia del Ser llega en su primera edición para año tras año convertirse en el espacio de reunión de profesionales del desarrollo personal y enriquecimiento de la vibración que nos mueve.
Contenido
- clases guiadas de Yin Yoga y Qì Gōng.
- sesiones de meditación y atención plena.
- paseos conscientes y prácticas del silencio.
- dinámicas de gestión emocional y neurociencia vivencial.
- tiempo para la reflexión filosófica y el intercambio de ideas.
- comida vegana.
Horario
Viernes 29 de septiembre:
17:00-18:00 recepción del grupo y presentación
18:30-19:45 clase de Yin Yoga
20:00 cena y tiempo libre
Sábado 30 de septiembre:
8:30-9:15 meditación, silencio y energía
9:30-10:45 Qì Gōng y Psicología del Ser
11:00 desayuno y tiempo libre para Ser y Estar
17:00-18:15 Neurociencia Vivencial
18:30-19:45 Yoga Sound
20:00 cena y tiempo libre
Domingo 1 de octubre:
8:30-9:15 meditación, silencio y energía
9:30-10:45 Qì Gōng y Psicología del Ser
11:00 desayuno y tiempo libre
13:00-14:00 círculo grupal y despedida
PRECIO EN PRONTO PAGO HASTA EL 31 DE JULIO: 325 EUROS.
PRECIO DESDE EL 1 DE AGOSTO: 360 EUROS.
Información y reservas en info@centropramana.com
Para la reserva es necesario el pago completo del retiro. En caso de anulación de la plaza, se devolverá el 30% si se produce antes del 15 de agosto. Hasta el 15 de septiembre, se devolverá el 10%. Pasada esta fecha, no habrá devolución del dinero.