VIERNES ANTIESTRÉS
CICLO VIERNES ANTIESTRÉS YOGA + MEDITACIÓN GUIADA de 19:00 a 21:30 Hemos creado un espacio íntimo para una práctica especial de Yoga y meditación, sin etiquetas ni métodos, sólo experimentación [...]
Taller conciencia corporal
Sábado 13 de 10:00 a 13:00 Empezamos el año generando un espacio de escucha interior en Pramana. Aprenderás a tomar conciencia de ti mismo/a, del lenguaje del cuerpo y desarrollar [...]
Prácticas de reiki y meditación de Chakras
Pramana es comunidad y desea convertirse en espacio de reunión. Por eso abrimos nuestra Sala para la práctica común de reiki tanto para iniciados como expertos que deseen compartir experiencia [...]
Ciclo Masterclass ChiKung
Con el nuevo año te ofrecemos la oportunidad de encontrar el tiempo para ti a través de la práctica de chikung, disciplina milenaria de la Medicina Tradicional China, un sábado [...]
Meditación Guiada
GRUPO MEDITACIÓN GUIADA Viernes 15 de 20:30 a 21:30 En Pramana puedes encontrar el sitio y la guía para iniciarte en la meditación. Cada viernes te hacemos propuestas diferentes de [...]
Taller apertura de caderas
TALLER APERTURA DE CADERAS Viernes 15 de 19:00 a 20:15 Vamos a transitar entre asanas y pranayamas para generar espacio en las caderas y limpiarnos de la toxicidad emocional que [...]
Baño de Sonido
RESONANCIA HOLÍSTICA Viernes 1 de diciembre de 20:30 a 21:30 Un viaje personal hacia el interior a través de la Resonancia Holística de gong, cuencos tibetanos, didgeridoo, tambores... Conéctate con [...]
Yoga y Meditación Guiada
Como ya es costumbre, el grupo meditación se reúne este viernes 17 con una nueva propuesta guiada por Jorge Mora. De 20:30 a 21:30 (5 euros) Previamente habrá másterclass de [...]
Meditación guiada. Sonido armónico
Primera sesión de nuestro grupo de meditación guiada. En esta ocasión a través del sonido armónico de flautas, kalimba y otros instrumentos orientales. Nos reunimos de forma regular dos viernes [...]