La Antigimansia es un método revolucionario de educación somática para gestionar la ansiedad y otras alteraciones emocionales a través de la relajación física. El conocimiento profundo del cuerpo mediante sencillos y suaves movimientos aptos para todo tipo de personas posibilitan que los niveles de estrés se reduzcan, así como las patologías que han ido produciendo en nuestro cuerpo a lo largo del tiempo. Contracturas, dolores articulares, presión arterial, problemas respiratorios, migrañas… pueden ser controlados gracias a la Antigimnasia.
El ciclo se compone de 12 talleres diferentes que en su conjunto trabajan las singularidades del cuerpo hasta recuperar su bella forma. Nos reunimos dos dias al mes, viernes de 11:00 a 12:30 o sábados de 20:00 a 21:30 (consulta fechas concretas en el cartel)
Imparte Raúl Mayor
25 euros por taller
Reservas en el 657907131 o info@centropramana.com